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miércoles, 30 de julio de 2025

Los españoles duermen de media 6,5 horas al día y un 91,4% cree que la falta de sueño perjudica su salud, según estudio

Un 91,4% de los españoles consideran que la falta de sueño puede empeorar su estado general de salud, según el 'Estudio Sanitas sobre la Salud del Sueño', que, sin embargo, revela que los españoles duermen una media de solo 6,5 horas al día, muy por debajo de las ocho horas recomendadas.

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